Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Овощной вок с яйцом

Быстро обжаренные овощи с яйцом, приготовленные в воке для сохранения текстуры.

20 мин
132 Ккал / 100г
Белки

4,2

Жиры

5,8

Углеводы

15,1

Ингредиенты

7 продуктов
  • Картофель - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Помидоры - 100г
  • Яйца куриные - 110г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте картофель тонкой соломкой, морковь натрите на терке для корейской моркови, лук нарежьте полукольцами, помидоры кубиками.
  2. Разогрейте вок с маслом, обжаривайте картофель на сильном огне 7-8 минут до золотистой корочки.
  3. Добавьте лук и морковь, жарьте еще 5 минут, постоянно помешивая.
  4. Добавьте помидоры и соль, готовьте 2 минуты.
  5. Взбейте яйца, влейте в вок к овощам и быстро перемешивайте в течение 1-2 минут до схватывания яичной массы.

Реакции

Оцените рецепт
👍 1

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное блюдо из обжаренных говяжьих ребер с карамелизованным луком, морковью и картофелем, приготовленное по технологии стир-фрай.

Ккал
197
Белки
9,5г
Жиры
11,2г
Углев
13,8г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.