App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Тофу-скрэмбл «Солнечный берег» с томатами
Легкий и быстрый белковый перекус: обжаренный в мультиварке раскрошенный тофу с сочными черри и куркумой, создающей приятный золотистый оттенок.
9,5
9,0
4,5
Ингредиенты
- Тофу твердый - 200г
- Помидоры черри - 80г
- Масло растительное - 15г
- Куркума молотая - 2г
- Соевый соус - 10г
- Зеленый лук - 10г
- Соль - 2г
- Черный перец - 1г
Приготовление
- Тофу обсушите бумажным полотенцем и раскрошите руками или вилкой на мелкие кусочки.
- Помидоры черри разрежьте на половинки.
- Включите мультиварку в режим «Жарка», разогрейте масло.
- Выложите тофу в чашу, добавьте куркуму и обжаривайте 3-4 минуты, помешивая.
- Добавьте помидоры, соевый соус, соль и перец. Готовьте еще 2 минуты, пока томаты слегка не размягчатся.
- Посыпьте готовое блюдо мелко нарезанным зеленым луком и подавайте теплым.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПышные, пористые блинчики на основе рикотты, обжаренные в мультиварке до золотистой корочки, с ярким цитрусовым ароматом для бодрого утра.
Сытные медальоны из белой рыбы, обваленные в тонкой стружке сырого картофеля, обжаренные в мультиварке до состояния хрустящей корочки.
Сытные порционные кусочки свиной вырезки, обжаренные в мультиварке до золотистой корочки вместе с яблочно-луковой смесью, создающей пикантный кисло-сладкий соус.
Хрустящие и нежные спирали из кабачкового теста с начинкой из ветчины и тягучего сыра, обжаренные в мультиварке до золотистой корочки.
Хрустящие и легкие оладьи из тонко нашинкованной капусты, обжаренные в мультиварке, с добавлением яичного связующего и пикантной кунжутной ноткой.
Сытные и сочные шляпки шампиньонов, фаршированные обжаренным куриным филе с луком, приготовленные в режиме жарки до аппетитной карамелизации.
Комментарии
Пока нет комментариев.