Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Свиные «Медальоны» с черносливом и грецким орехом

Сытное основное блюдо: сочные кусочки свиной вырезки, обжаренные в режиме «Жарка» с карамелизованным черносливом и хрустящим грецким орехом.

35 мин
265 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

16,0

Углеводы

12,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Свиная вырезка - 400г
  • Чернослив без косточек - 80г
  • Грецкие орехи (ядра) - 40г
  • Лук репчатый - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соевый соус - 30г
  • Черный молотый перец - 2г
  • Вода - 50мл

Приготовление

6 шагов
  1. Свинину нарежьте поперек волокон на медальоны толщиной 2 см, слегка отбейте и поперчите.
  2. Включите мультиварку в режим «Жарка». Разогрейте масло и обжарьте медальоны по 3 минуты с каждой стороны до румяной корочки.
  3. Добавьте к мясу мелко нарезанный лук, обжаривайте еще 5 минут.
  4. Добавьте нарезанный соломкой чернослив, рубленые грецкие орехи и соевый соус.
  5. Влейте воду, закройте крышку и готовьте в режиме «Жарка» или «Тушение» еще 10 минут, чтобы соус загустел и пропитал мясо.
  6. Подавайте горячими, полив образовавшимся соусом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Легкий и быстрый поздний перекус: кубики плотного тофу, обжаренные в режиме «Жарка» до золотистой корочки и покрытые пикантной глазурью из соевого соуса и кунжута.

Ккал
165
Белки
9,0г
Жиры
11,0г
Углев
7,0г

Хрустящие снаружи и нежные внутри рисовые шарики с начинкой из мягкого сыра, обжаренные в режиме «Жарка» до золотистой корочки — оригинальный и сытный завтрак.

Ккал
235
Белки
6,5г
Жиры
9,2г
Углев
31,0г

Хрустящие снаружи и нежные внутри оладьи из плотной кукурузной каши, обжаренные в мультиварке до золотистой корочки с вкраплениями пикантных томатов и тягучего сыра.

Ккал
215
Белки
7,5г
Жиры
9,2г
Углев
24,8г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.