Нутовые «солнышки» с вялеными томатами и шпинатом
Хрустящие лепешки из нутовой муки, обжаренные в мультиварке, с добавлением ароматных вяленых томатов и свежего шпината — отличный питательный завтрак.
8,0
7,0
22,0
Ингредиенты
- Мука нутовая - 150г
- Вода - 200мл
- Вяленые томаты в масле - 40г
- Свежий шпинат - 30г
- Масло подсолнечное - 20г
- Разрыхлитель теста - 5г
- Соль - 3г
- Сушеный орегано - 2г
Приготовление
- В глубокой миске смешайте нутовую муку, соль, орегано и разрыхлитель.
- Постепенно вливайте воду, постоянно помешивая венчиком, чтобы получилось однородное тесто консистенции густой сметаны.
- Мелко нарежьте вяленые томаты и шпинат, добавьте их в тесто и перемешайте.
- Включите мультиварку в режим «Жарка», добавьте масло и хорошо прогрейте чашу.
- Выкладывайте тесто столовой ложкой, формируя небольшие аккуратные лепешки.
- Обжаривайте по 3-4 минуты с каждой стороны до появления золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытные стопки из нежных кабачковых оладий, прослоенных обжаренным мясным фаршем, томленные в мультиварке в режиме жарки под крышкой до полной готовности.
Сытные порционные кусочки свиной вырезки, обернутые в тонкую стружку картофеля и обжаренные в мультиварке до хрустящей корочки.
Сытное блюдо, где тонкие слайсы картофеля, свернутые в форме роз вместе с полосками бекона и обжаренными грибами, готовятся в мультиварке до золотистой корочки.
Хрустящие ломтики яблок, обжаренные в мультиварке в легком воздушном кляре — необычный и ароматный завтрак с карамельным оттенком.
Сытные порционные котлеты в форме гнезд, обжаренные в мультиварке, с нежным перепелиным яйцом в центре и сочным зеленым горошком в составе.
Быстрый и уютный десертный перекус: ломтики хлеба, обжаренные в мультиварке до золотистой корочки, подаются с теплыми бананами в легкой сливочной глазури.
Комментарии
Пока нет комментариев.