Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Амарантовые «жемчужины» с кокосом и лаймом

Нежная, слегка ореховая каша из семян амаранта, сваренная на кокосовом молоке до кремовой текстуры, с ароматом цедры лайма и карамелизированным кунжутом.

30 мин
195 Ккал / 100г
Белки

4,5

Жиры

11,2

Углеводы

19,8

Ингредиенты

7 продуктов
  • Семена амаранта - 100г
  • Кокосовое молоко (жирность 17%) - 300мл
  • Вода - 150мл
  • Тростниковый сахар - 20г
  • Лайм (цедра) - 5г
  • Кунжут белый - 10г
  • Соль морская - 1г

Приготовление

6 шагов
  1. Промойте семена амаранта под холодной водой через мелкое сито.
  2. В кастрюле смешайте амарант, воду и кокосовое молоко, добавьте щепотку соли.
  3. Доведите до кипения на среднем огне, затем убавьте нагрев до минимума, накройте крышкой и варите 20-25 минут, периодически помешивая, пока семена не станут мягкими, а масса не загустеет.
  4. На сухой сковороде быстро обжарьте кунжут до золотистого цвета (около 1-2 минут).
  5. Снимите кашу с огня, добавьте сахар и мелко натертую цедру лайма, тщательно перемешайте.
  6. Разложите по пиалам, посыпав сверху обжаренным кунжутом для текстуры.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.