Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Паровые «облака» из манки с курагой

Легкий и воздушный десертный перекус: нежные паровые клецки из манной крупы на молоке с мелко нарезанной сладкой курагой внутри.

25 мин
165 Ккал / 100г
Белки

5,5

Жиры

4,2

Углеводы

25,8

Ингредиенты

6 продуктов
  • Манная крупа - 80г
  • Молоко 2.5% - 200мл
  • Курага - 40г
  • Яйцо куриное - 1 шт
  • Сахар - 10г
  • Сливочное масло - 10г

Приготовление

6 шагов
  1. Сварите густую манную кашу на молоке, постоянно помешивая, чтобы не было комочков. Снимите с огня и дайте остыть 5 минут.
  2. Мелко нарежьте курагу. Добавьте в остывшую кашу яйцо, сахар и курагу, тщательно перемешайте.
  3. Сформируйте из полученной массы небольшие шарики-клецки размером с грецкий орех.
  4. Выложите клецки в пароварку на пергамент или смазанную маслом решетку.
  5. Готовьте на пару 12-15 минут до плотной, но нежной текстуры.
  6. Перед подачей смажьте готовые «облака» сливочным маслом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Нежные паровые кнели из запеченной тыквы и манной крупы, внутри которых скрывается начинка из мягкого козьего сыра. Идеальный легкий перекус, тающий во рту.

Ккал
128
Белки
5,2г
Жиры
4,8г
Углев
15,6г

Нежные диетические паровые оладьи из тертой моркови и кокосовой муки, которые идеально подходят для легкого вечернего перекуса благодаря своей текстуре и мягкому сладкому вкусу.

Ккал
115
Белки
4,5г
Жиры
4,2г
Углев
14,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.