App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Киноа-кексы «Утренний заряд» с яблоком и корицей
Порционные запеченные кексы из отварной киноа, творога и яблок — питательный, безглютеновый завтрак с текстурой плотной запеканки.
8,5
4,5
22,0
Ингредиенты
- Киноа сухая - 100г
- Творог 5% - 200г
- Яйцо куриное - 2 шт.
- Яблоко сладкое - 150г
- Мед натуральный - 20г
- Корица молотая - 3г
- Разрыхлитель теста - 5г
- Масло сливочное (для смазывания форм) - 10г
Приготовление
- Отварите киноа до готовности (около 15 минут), слейте лишнюю воду и остудите.
- Яблоко очистите от сердцевины и натрите на крупной терке.
- В глубокой миске смешайте творог, яйца, мед и корицу до однородности.
- Добавьте к творожной массе отварную киноа, тертое яблоко и разрыхлитель, тщательно перемешайте.
- Смажьте формочки для кексов сливочным маслом и разложите в них полученную смесь.
- Разогрейте духовку до 180°C и запекайте кексы 20–25 минут до легкого золотистого цвета.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытная домашняя запеканка из нежного картофельного пюре и сочного мясного фарша, запеченная до золотистой корочки.
Сытная домашняя запеканка из слоев нежного картофельного пюре и сочного мясного фарша, томленая в духовке до золотистой корочки.
Сытный ужин в виде слоеных капустных пластов, прослоенных сочным мясным фаршем с рисом и запеченных до золотистой корочки под сметанным соусом.
Сытное блюдо, где половинки запеченных баклажанов служат оболочкой для ароматной смеси из рассыпчатого булгура, говяжьего фарша и томатной пасты, запеченные под хрустящей корочкой.
Хрустящие мини-тарты из ржаного теста, наполненные томленым в духовке баклажаном с нежной тягучей моцареллой и ароматом базилика.
Оригинальный порционный завтрак: запеченные корзинки из рассыпчатой гречневой крупы и творога, наполненные ароматным грибным паштетом с цельным перепелиным яйцом сверху.
Комментарии
Пока нет комментариев.