Отварная куриная грудка с картофелем и зеленью

Простое и диетическое блюдо, приготовленное методом варки, с добавлением свежей петрушки и укропа.

Ккал/100г126
Белки18,5
Жиры2,5
Углеводы8,0

Ингредиенты

  • Куриная грудка - 250г
  • Картофель - 350г
  • Петрушка - 5г
  • Укроп - 5г

Шаги

  1. Очистите картофель и нарежьте крупными кусками.
  2. Куриную грудку промойте.
  3. В кастрюлю налейте достаточно воды, чтобы покрыть ингредиенты, и доведите до кипения.
  4. Добавьте в кипящую воду куриную грудку и картофель. Варите до готовности (около 20-25 минут после закипания). Курица должна быть полностью проварена, а картофель мягким.
  5. Слейте воду.
  6. Мелко нарежьте петрушку и укроп.
  7. Подавайте отварную курицу и картофель, посыпав свежей зеленью.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку