Диетический паровой рулет из курицы с яйцом
Нежное блюдо из куриной грудки и яиц, приготовленное на пару в мультиварке.
18,5
8,5
0,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 400г
- Яйца куриные - 120г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
- Растительное масло - 10г
- Зелень - 5г
Приготовление
- Куриную грудку пропустить через мясорубку или измельчить в блендере до состояния фарша.
- Добавить в фарш соль, перец и мелко нарезанную зелень, тщательно перемешать.
- Яйца отварить в мультиварке в режиме 'Варка' в течение 10 минут, затем очистить от скорлупы.
- Сформировать из фарша пласт, выложить в центр целые вареные яйца и завернуть в форме рулета.
- Смазать форму мультиварки маслом, выложить рулет и готовить в режиме 'На пару' 30 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и простое блюдо, приготовленное в мультиварке, сочетающее нежный рис, ароматную говядину и сладкий зеленый горошек.
Нежный соус, приготовленный методом томления в мультиварке, идеально подходящий для подачи в качестве горячей заправки.
Нежное и ароматное рагу, приготовленное в мультиварке в собственном соку, где сочность кабачков и кисло-сладкий вкус томатов идеально дополняют куриное филе.
Воздушный омлет на молоке с расплавленным твердым сыром, приготовленный на пару в мультиварке.
Сытный и простой суп, приготовленный в мультиварке, с овощами и сосисками.
Нежное блюдо из томленой моркови с изюмом и чесночно-майонезным соусом.
Комментарии
Пока нет комментариев.