Диетический паровой рулет из курицы с яйцом
Нежное блюдо из куриной грудки и яиц, приготовленное на пару в мультиварке.
18,5
8,5
0,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 400г
- Яйца куриные - 120г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
- Растительное масло - 10г
- Зелень - 5г
Приготовление
- Куриную грудку пропустить через мясорубку или измельчить в блендере до состояния фарша.
- Добавить в фарш соль, перец и мелко нарезанную зелень, тщательно перемешать.
- Яйца отварить в мультиварке в режиме 'Варка' в течение 10 минут, затем очистить от скорлупы.
- Сформировать из фарша пласт, выложить в центр целые вареные яйца и завернуть в форме рулета.
- Смазать форму мультиварки маслом, выложить рулет и готовить в режиме 'На пару' 30 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и простое блюдо, приготовленное в мультиварке, сочетающее нежный рис, ароматную говядину и сладкий зеленый горошек.
Нежные паровые кнедлики из творожного теста с зеленью, приготовленные в мультиварке.
Сытное мясное рагу, приготовленное в мультиварке, где сочетание маринованных овощей и соевого соуса создает необычную базу, а персиковый сок с медом придают блюду легкую карамельн…
Нежная свиная вырезка, томленая в сметане с картофелем, приготовленная методом варки в мультиварке.
Сытное блюдо из куриной грудки и картофеля, томленое в мультиварке до мягкости, с добавлением свежих огурцов для контраста и расплавленным сыром.
Сытный суп в мультиварке, где куриная грудка и картофель томятся до мягкости, а натертый сыр добавляется в конце для создания нежной текстуры, дополненный освежающим салатом из ог…
Комментарии
Пока нет комментариев.