Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриный плов в мультиварке

Диетическое и сытное блюдо из куриного фарша, риса и лука, приготовленное в мультиварке.

35 мин
165 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

4,0

Углеводы

22,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Рис круглозерный - 200г
  • Фарш из куриной грудки - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Лук мелко нарезать.
  2. В чашу мультиварки налить масло, добавить лук и куриный фарш, обжаривать в режиме 'Жарка' 5 минут.
  3. Добавить промытый рис, соль и перец.
  4. Залить ингредиенты 400 мл воды.
  5. Готовить в режиме 'Плов' или 'Рис' в течение 30 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Диетические капустные рулеты, приготовленные на пару в мультиварке, с начинкой из куриного филе и пикантным соусом из творога и маринованных огурцов.

Ккал
115
Белки
13,5г
Жиры
3,2г
Углев
7,8г
35 мин Смешанное Варка 🔥 1
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.