Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Паровые творожные кнели с лимонной цедрой и курагой

Нежные, воздушные творожные шарики, приготовленные на пару, с ярким цитрусовым ароматом и кусочками сладкой кураги внутри.

30 мин
165 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

4,2

Углеводы

18,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Творог 5% - 250г
  • Яйцо куриное - 1 шт
  • Манная крупа - 30г
  • Сахар - 20г
  • Курага - 30г
  • Лимонная цедра - 3г
  • Ванильный сахар - 5г

Приготовление

7 шагов
  1. Курагу мелко нарежьте. Творог протрите через сито или разомните вилкой до однородности.
  2. Смешайте творог с яйцом, сахаром, ванильным сахаром и цедрой лимона.
  3. Добавьте манную крупу и нарезанную курагу, тщательно перемешайте и оставьте массу на 10 минут, чтобы манка набухла.
  4. Сформируйте из творожной массы небольшие шарики (кнели) влажными руками.
  5. Выложите кнели в чашу пароварки, предварительно смазав ее поверхность каплей масла или застелив пергаментом.
  6. Готовьте на пару 15-18 минут до плотной консистенции.
  7. Подавайте теплыми, можно дополнить ложкой сметаны или йогурта.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Нежные диетические сырники, приготовленные на пару, которые идеально подходят для легкого вечернего перекуса, не обременяя пищеварение.

Ккал
165
Белки
12,5г
Жиры
4,5г
Углев
17,5г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.