Паровые яичные облака с сыром
Воздушный и легкий белковый перекус, приготовленный на пару, который не перегружает желудок перед сном.
11,5
12,0
1,5
Ингредиенты
- Яйцо куриное - 2 шт.
- Молоко 2.5% - 50 мл
- Сыр полутвердый - 30 г
- Сливочное масло - 5 г
- Соль - 2 г
- Укроп свежий - 5 г
Приготовление
- Смажьте небольшую жаропрочную форму или силиконовую формочку для кексов сливочным маслом.
- Взбейте яйца с молоком и щепоткой соли до однородности, не допуская появления густой пены.
- Натрите сыр на мелкой терке и добавьте в яичную смесь, перемешайте.
- Перелейте смесь в подготовленную форму и мелко нарежьте укроп сверху.
- Поместите форму в пароварку и готовьте 12-15 минут до момента, пока центр яичной массы не станет упругим.
- Аккуратно извлеките из формы и подавайте теплым.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежнейший диетический перекус: воздушные паровые кнели из белой рыбы и яичного белка, которые буквально тают во рту. Легкое, белковое блюдо, идеальное для завершения дня.
Нежные паровые десертные мини-закуски из тыквенного пюре и кокосовой муки, которые отлично подходят для легкого перекуса. Имеют мягкую текстуру и тонкий ореховый аромат.
Нежный десерт из фруктов, приготовленный на пару, пропитанный натуральным медовым ароматом.
Нежный десерт из фруктов, приготовленный на пару, пропитанный натуральным медовым ароматом.
Легкий утренний десерт: нежное тесто из рисовой муки, приготовленное в пароварке, с начинкой из сочной вишни и кокосовой стружки.
Нежнейшие паровые клёцки из манной крупы на молоке, внутри которых скрывается кусочек сочной груши, приправленный пряным кардамоном.
Комментарии
Пока нет комментариев.