Паровые яичные облака с сыром
Воздушный и легкий белковый перекус, приготовленный на пару, который не перегружает желудок перед сном.
11,5
12,0
1,5
Ингредиенты
- Яйцо куриное - 2 шт.
- Молоко 2.5% - 50 мл
- Сыр полутвердый - 30 г
- Сливочное масло - 5 г
- Соль - 2 г
- Укроп свежий - 5 г
Приготовление
- Смажьте небольшую жаропрочную форму или силиконовую формочку для кексов сливочным маслом.
- Взбейте яйца с молоком и щепоткой соли до однородности, не допуская появления густой пены.
- Натрите сыр на мелкой терке и добавьте в яичную смесь, перемешайте.
- Перелейте смесь в подготовленную форму и мелко нарежьте укроп сверху.
- Поместите форму в пароварку и готовьте 12-15 минут до момента, пока центр яичной массы не станет упругим.
- Аккуратно извлеките из формы и подавайте теплым.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежные диетические сырники, приготовленные на пару, которые идеально подходят для легкого вечернего перекуса, не обременяя пищеварение.
Нежные диетические кексы, приготовленные на пару, с ярким вкусом свежего шпината и легкой сырной ноткой.
Нежные диетические кексы, приготовленные на пару, с мягкими кусочками кураги для легкого дневного перекуса.
Нежные, воздушные творожные шарики, приготовленные на пару, с легким цитрусовым ароматом и текстурой суфле.
Нежные, воздушные творожные шарики, приготовленные на пару, с ярким цитрусовым ароматом и сладкими кусочками кураги внутри.
Нежная и легкая закуска из овсяных хлопьев и творога, приготовленная на пару, идеально подходит для сытного, но необременительного перекуса.
Комментарии
Пока нет комментариев.