Запеканка из индейки с картофелем и лапшой

Сытная запеканка из нежной грудки индейки, картофеля и пшеничной лапши, запеченная до золотистой корочки.

Ккал/100г186
Белки14,5
Жиры4,5
Углеводы21,5

Ингредиенты

  • Лапша пшеничная (сухая) - 150г
  • Индейка (грудка) - 300г
  • Картофель - 400г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Вода (для варки) - 500г
  • Соль - 5г
  • Перец черный молотый - 1г
  • Растительное масло (для смазывания) - 15г

Шаги

  1. Отварите пшеничную лапшу до полуготовности (аль денте) согласно инструкции на упаковке. Слейте воду.
  2. Грудку индейки нарежьте небольшими кубиками (1-1.5 см).
  3. Картофель очистите и нарежьте тонкими кружочками или кубиками.
  4. Лук нарежьте полукольцами, морковь натрите на крупной терке или нарежьте тонкими ломтиками.
  5. Обжарьте лук и морковь на небольшом количестве масла до мягкости (около 5 минут).
  6. Смешайте в миске отваренную лапшу, нарезанную индейку, обжаренные овощи, соль и перец.
  7. Форму для запекания смажьте оставшимся растительным маслом.
  8. Выложите в форму половину картофеля, затем равномерно распределите смесь лапши и индейки.
  9. Сверху уложите оставшийся картофель. Слегка посолите верхний слой.
  10. Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 40-45 минут, пока картофель не станет мягким, а верх не подрумянится.

Реакции

👍 1

Поставить реакцию можно в приложении.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку