Приложение Google Play RuStore

Запеченная куриная грудка с картофелем и кабачками

Простое и полезное блюдо, запеченное в духовке, с нежной курицей и овощами.

45 мин
176 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

6,5

Углеводы

12,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Картофель - 300г
  • Кабачки - 200г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г
  • Сушеный чеснок - 1г
  • Оливковое масло - 15г

Приготовление

8 шагов
  1. Разогрейте духовку до 200°C.
  2. Куриную грудку нарежьте крупными кубиками (примерно 3х3 см).
  3. Картофель очистите и нарежьте кубиками такого же размера, кабачки нарежьте кружочками или полукружьями.
  4. В большой миске смешайте курицу, картофель и кабачки.
  5. Добавьте оливковое масло, соль, черный перец и сушеный чеснок. Тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты покрылись маслом и специями.
  6. Выложите смесь ровным слоем на противень, застеленный пергаментной бумагой.
  7. Запекайте в разогретой духовке 35-45 минут, до готовности картофеля и курицы (проверьте готовность, проткнув картофель).
  8. Подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Вкусное и полезное блюдо из запеченных болгарского перца, кабачков и помидоров.

Ккал
150
Белки
3,0г
Жиры
5,0г
Углев
20,0г
30 мин Овощи Запекание 👍 1
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.