Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Вок-лапша по-деревенски с курицей и овощами

Сытная домашняя лапша, обжаренная в воке с куриным филе, хрустящей морковью и ароматным соевым соусом.

20 мин
195 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

6,5

Углеводы

22,0

Ингредиенты

9 продуктов
  • Лапша яичная - 200г
  • Куриное филе - 300г
  • Морковь - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Соевый соус - 40г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Чеснок - 10г
  • Зеленый лук - 15г
  • Черный молотый перец - 2г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите лапшу до состояния аль-денте, откиньте на дуршлаг.
  2. Нарежьте куриное филе тонкими полосками, морковь — соломкой, лук — полукольцами.
  3. Разогрейте вок с маслом, обжарьте курицу на сильном огне до золотистой корочки.
  4. Добавьте к курице лук и морковь, обжаривайте 5-7 минут при постоянном помешивании.
  5. Добавьте лапшу в вок, влейте соевый соус, положите измельченный чеснок и перец.
  6. Прогрейте все вместе 2 минуты, интенсивно перемешивая, чтобы соус покрыл лапшу.
  7. Подавайте, посыпав рубленым зеленым луком.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытный и яркий вок-стир-фрай: хрустящие соцветия цветной капусты и плотные кубики тофу, быстро обжаренные в горячем воке с чесночно-имбирным соусом и кунжутом.

Ккал
165
Белки
7,5г
Жиры
9,2г
Углев
12,8г

Сытный и быстрый обед в стиле вок: аппетитные брусочки филе белой рыбы, обжаренные до золотистой корочки с хрустящим болгарским перцем и стручковой фасолью в пикантном соусе.

Ккал
125
Белки
14,5г
Жиры
5,2г
Углев
5,1г

Сытная домашняя лапша быстрого приготовления в стиле стир-фрай: тонкие полоски говядины и хрустящая пекинская капуста, обжаренные в воке с чесночно-соевым соусом.

Ккал
185
Белки
8,5г
Жиры
6,0г
Углев
24,0г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.