Рис с вареными баклажанами и маринованными овощами
Простое блюдо на основе вареного риса, дополненное отварными баклажанами и пикантностью маринованных овощей, с добавлением вареного яйца.
Ккал/100г155
Белки8,5
Жиры4,5
Углеводы21,0
Ингредиенты
- Рис белый - 100г
- Баклажаны - 150г
- Ассорти овощное маринованное - 80г
- Яйца куриные - 2 шт (около 100г)
- Соль - 3г
Шаги
- Рис тщательно промойте и отварите до готовности в подсоленной воде (около 15-20 минут).
- Баклажаны нарежьте крупными кубиками или ломтиками. Отварите их в небольшом количестве воды до мягкости (около 10-12 минут). Слейте воду.
- Яйца сварите вкрутую (около 8-10 минут после закипания), остудите, очистите и нарежьте кубиками.
- Слейте жидкость из маринованного ассорти овощей.
- Смешайте готовый рис, отваренные баклажаны, маринованные овощи и нарезанные яйца.
- Аккуратно перемешайте и подавайте.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Яично-капустный салат с колбасой и сыром (Варёный)
Сытный салат из варёных яиц, квашеной капусты, сырокопченой колбасы и сыров, заправленный сливочным маслом.
Молочно-шпротный бульон с солеными огурцами (Варка)
Странный, но питательный бульон, приготовленный путем варки шпрот и соленых огурцов в молоке.
Теплый кабачковый крем-суп с айраном и ананасом
Необычный суп, приготовленный методом варки, сочетающий нежную икру кабачков, легкую кислинку айрана и сладость ананаса.
Отварные креветки с лимоном и укропом
Простое и быстрое блюдо из отварных креветок, приправленное свежим лимоном и укропом.
Пельмени с домашним фаршем (варка)
Классические пельмени ручной лепки, отваренные в воде, с начинкой из свино-говяжьего фарша.