Рис с вареными баклажанами и маринованными овощами

Простое блюдо на основе вареного риса, дополненное отварными баклажанами и пикантностью маринованных овощей, с добавлением вареного яйца.

Ккал/100г155
Белки8,5
Жиры4,5
Углеводы21,0

Ингредиенты

  • Рис белый - 100г
  • Баклажаны - 150г
  • Ассорти овощное маринованное - 80г
  • Яйца куриные - 2 шт (около 100г)
  • Соль - 3г

Шаги

  1. Рис тщательно промойте и отварите до готовности в подсоленной воде (около 15-20 минут).
  2. Баклажаны нарежьте крупными кубиками или ломтиками. Отварите их в небольшом количестве воды до мягкости (около 10-12 минут). Слейте воду.
  3. Яйца сварите вкрутую (около 8-10 минут после закипания), остудите, очистите и нарежьте кубиками.
  4. Слейте жидкость из маринованного ассорти овощей.
  5. Смешайте готовый рис, отваренные баклажаны, маринованные овощи и нарезанные яйца.
  6. Аккуратно перемешайте и подавайте.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку