Приложение Google Play RuStore AppGallery

Гриль-ассорти из фарша и курицы с овощами

Сытное блюдо из рубленых котлет и овощей, приготовленных на гриле с карамелизованным луком и морковью.

40 мин
185 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

9,5

Углеводы

10,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Фарш Домашний (свинина/говядина) - 300г
  • Картофель - 300г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Картофель и морковь нарезать тонкими слайсами, лук нарезать кольцами.
  2. Из фарша сформировать плоские котлеты, куриную грудку нарезать на стейки.
  3. Смазать овощи и мясо маслом, посыпать солью и перцем.
  4. Разогреть гриль, выложить картофель, морковь и лук, жарить до мягкости.
  5. Выложить на гриль курицу и котлеты, обжаривать по 5-7 минут с каждой стороны до готовности.
  6. Подавать горячим, выложив мясо поверх овощей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.