Google Play
RuStore
AppGallery
Суп с индейкой и яичной лапшой
Легкий и питательный суп из нежной грудки индейки, овощей и домашней яичной лапши.
Белки
6,5
Жиры
2,2
Углеводы
8,1
Ингредиенты
- Индейка (грудка) - 300г
- Картофель - 250г
- Морковь - 100г
- Лук репчатый - 80г
- Лапша яичная - 100г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 5г
- Перец черный молотый - 2г
- Зелень сушеная - 5г
Приготовление
- Нарезать индейку кубиками, залить 1.5 л воды и варить 20 минут после закипания, снимая пену.
- Нарезать лук и морковь, обжарить их на масле в сковороде до мягкости.
- Добавить в бульон нарезанный картофель и варить 10 минут.
- Добавить обжаренные овощи в кастрюлю, варить еще 5 минут.
- Добавить яичную лапшу, соль, перец и зелень, варить до готовности лапши (около 5-7 минут).
- Снять с огня и дать настояться под крышкой 10 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежный и сытный суп, приготовленный в кастрюле, где плавленый сырок создает бархатистую текстуру бульона.
Ккал
137
Белки
9,5г
Жиры
9,0г
Углев
4,5г
Легкое и полезное блюдо из отварных овощей, приготовленное в кастрюле.
Ккал
68
Белки
1,5г
Жиры
1,8г
Углев
11,5г
Сытный и простой суп из картофеля, моркови, лука и мясного фарша, приготовленный в кастрюле.
Ккал
98
Белки
5,5г
Жиры
4,5г
Углев
8,5г
Легкий и питательный суп с нежной грудкой индейки, овощами и домашней яичной лапшой.
Ккал
78
Белки
6,5г
Жиры
2,2г
Углев
8,1г
Легкий и сытный вегетарианский суп, приготовленный в кастрюле из базовых овощей и риса.
Ккал
82
Белки
1,6г
Жиры
1,5г
Углев
15,5г
Сытный и ароматный суп из свиной вырезки с овощами, приготовленный в кастрюле.
Ккал
98
Белки
6,5г
Жиры
4,2г
Углев
8,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.