Овощное рагу в мультиварке
Легкое диетическое блюдо из капусты, кабачков и лука, приготовленное методом томления.
1,5
1,7
6,8
Ингредиенты
- Белокочанная капуста - 400г
- Кабачки - 400г
- Лук репчатый - 100г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Зелень укропа - 10г
Приготовление
- Нарежьте лук мелкими кубиками, кабачки — средними кубиками, капусту нашинкуйте тонкой соломкой.
- В чашу мультиварки налейте масло, добавьте лук и установите режим 'Жарка' на 5 минут.
- Добавьте капусту и кабачки, посолите, поперчите и перемешайте.
- Установите режим 'Тушение' или 'Варка' на 30 минут, добавив 50 мл воды для предотвращения пригорания.
- За 2 минуты до готовности посыпьте блюдо мелко нарезанной зеленью.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и полезное блюдо из тушеных овощей, приготовленное в мультиварке.
Легкое и ароматное овощное рагу, приготовленное в режиме варки, сохраняющее максимум витаминов.
Легкий диетический суп из картофеля с яблочной ноткой и свежим зеленым луком, приготовленный в мультиварке.
Легкое и сытное вегетарианское блюдо из спагетти с овощами, приготовленное в мультиварке.
Нежное куриное мясо, томленое с капустой, морковью и перцем в собственном соку.
Нежное куриное бедро, томленое с овощами в собственном соку, приготовленное в режиме варки.
Комментарии
Пока нет комментариев.