Приложение Google Play RuStore AppGallery

Овощное рагу в мультиварке

Легкое диетическое блюдо из капусты, кабачков и лука, приготовленное методом томления.

40 мин
48 Ккал / 100г
Белки

1,5

Жиры

1,7

Углеводы

6,8

Ингредиенты

7 продуктов
  • Белокочанная капуста - 400г
  • Кабачки - 400г
  • Лук репчатый - 100г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Зелень укропа - 10г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте лук мелкими кубиками, кабачки — средними кубиками, капусту нашинкуйте тонкой соломкой.
  2. В чашу мультиварки налейте масло, добавьте лук и установите режим 'Жарка' на 5 минут.
  3. Добавьте капусту и кабачки, посолите, поперчите и перемешайте.
  4. Установите режим 'Тушение' или 'Варка' на 30 минут, добавив 50 мл воды для предотвращения пригорания.
  5. За 2 минуты до готовности посыпьте блюдо мелко нарезанной зеленью.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.