Варёные куриные бедра с картофелем и квашеной капустой

Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, сочетающее нежное куриное мясо, картофель и пикантную квашеную капусту.

Ккал/100г146
Белки15,5
Жиры5,5
Углеводы10,5

Ингредиенты

  • Куриные бедра (без кожи) - 300г
  • Картофель - 400г
  • Капуста квашеная - 200г
  • Вода - 1000г
  • Соль - 5г
  • Черный перец горошком - 2г

Шаги

  1. Очистите картофель и нарежьте крупными кусками.
  2. В большую кастрюлю налейте воду, доведите до кипения. Добавьте соль и перец горошком.
  3. Положите в кипящую воду куриные бедра. Варите на среднем огне 20 минут.
  4. Добавьте нарезанный картофель к курице. Варите еще 15 минут.
  5. Добавьте квашеную капусту. Варите до готовности картофеля (еще 10-15 минут).
  6. Подавайте горячим, используя бульон как основу для соуса.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку