Отварная курица с картофелем и фасолью в томатном соусе

Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, сочетающее нежную куриную грудку, картофель и готовую фасоль в томатном соусе.

Ккал/100г125
Белки12,5
Жиры3,5
Углеводы11,0

Ингредиенты

  • Картофель - 300г
  • Куриная грудка - 200г
  • Фасоль в томатном соусе (консервированная) - 250г
  • Вода - 500г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г

Шаги

  1. Очистите картофель и нарежьте крупными кубиками.
  2. Положите куриную грудку и нарезанный картофель в кастрюлю, залейте водой так, чтобы она покрывала продукты. Добавьте соль.
  3. Доведите до кипения и варите на среднем огне до готовности картофеля и курицы (около 20-25 минут).
  4. За 5 минут до готовности добавьте содержимое банки фасоли в томатном соусе (вместе с соусом).
  5. Аккуратно перемешайте, приправьте черным перцем и варите еще 3-5 минут, чтобы все ингредиенты прогрелись и вкусы соединились.
  6. Подавайте горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку