Жареные бобы и вика с арахисом
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки бобовых культур с добавлением арахиса.
18,5
15,5
40,5
Ингредиенты
- Бобы конские (сушеные) - 150г
- Вика (сушеная) - 50г
- Арахис (очищенный, сырой) - 50г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 3г
Приготовление
- Замочите бобы конские и вику в воде на 6-8 часов или на ночь. Слейте воду и промойте.
- Разогрейте растительное масло в сковороде на среднем огне.
- Добавьте замоченные и промытые бобы и вику. Обжаривайте, помешивая, в течение 10 минут.
- Добавьте арахис и соль. Продолжайте жарить еще 5-7 минут, пока бобы и вика не станут мягкими, а арахис слегка золотистым.
- Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыВкусное и сытное блюдо из зеленого гороха и двух видов фасоли, обжаренное до золотистой корочки.
Сытное и питательное блюдо из зеленого гороха и двух видов фасоли, обжаренное до золотистой корочки.
Простое и питательное блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки из бобовых и семян конопли.
Быстро обжаренная смесь из различных бобовых, нута и арахиса с добавлением стручкового гороха.
Быстро обжаренная смесь зеленого горошка и красной фасоли с добавлением кабачковой икры для сочности и вкуса.
Быстро обжаренная смесь зеленого горошка и красной фасоли, приправленная кабачковой икрой.
Комментарии
Пока нет комментариев.