Жареные бобы с арахисом и викой
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом обжаривания бобов, вика и арахиса.
20,0
25,0
35,0
Ингредиенты
- Бобы конские (сушеные) - 150г
- Арахис (сырой, очищенный) - 50г
- Вика (семена, сушеные) - 50г
- Растительное масло (для жарки) - 20г
Приготовление
- Замочите бобы конские и семена вики в воде на 8-12 часов, затем слейте воду и отварите до полуготовности (около 20 минут). Откиньте на дуршлаг.
- Нагрейте растительное масло в сковороде на среднем огне.
- Добавьте арахис и обжаривайте 3-4 минуты до легкого золотистого цвета.
- Добавьте отваренные бобы и вику в сковороду.
- Жарьте, постоянно помешивая, в течение 10-15 минут, пока бобы и вика не станут мягкими и слегка поджаренными.
- Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыВкусное и сытное блюдо из зеленого гороха и двух видов фасоли, обжаренное до золотистой корочки.
Сытное и питательное блюдо из зеленого гороха и двух видов фасоли, обжаренное до золотистой корочки.
Простое и питательное блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки из бобовых и семян конопли.
Быстро обжаренная смесь из различных бобовых, нута и арахиса с добавлением стручкового гороха.
Быстро обжаренная смесь зеленого горошка и красной фасоли с добавлением кабачковой икры для сочности и вкуса.
Быстро обжаренная смесь зеленого горошка и красной фасоли, приправленная кабачковой икрой.
Комментарии
Пока нет комментариев.