Приложение Google Play RuStore

Тропический фрукт "Варёный микс"

Экзотический, слегка сладковатый и ароматный микс из тропических фруктов, приготовленный методом варки.

25 мин
186 Ккал / 100г
Белки

2,5

Жиры

9,5

Углеводы

22,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Джекфрут (мякоть) - 150г
  • Дуриан (мякоть) - 100г
  • Кокос (мякоть) - 50г
  • Авокадо (мякоть) - 50г
  • Лаичи (очищенные) - 50г
  • Карамбола (нарезанная) - 50г
  • Кумкват (нарезанный) - 30г
  • Бергамот (цедра) - 2г
  • Вода (для варки) - 500г

Приготовление

7 шагов
  1. Очистите джекфрут и дуриан от волокон и косточек, нарежьте мякоть крупными кусками.
  2. Нарежьте авокадо, кокос и карамболу средними кубиками.
  3. В кастрюлю налейте воду и доведите до кипения.
  4. Добавьте в кипящую воду джекфрут, дуриан, кокос, карамболу и кумкват.
  5. Варите на медленном огне 15 минут.
  6. Добавьте мякоть лаичи и цедру бергамота, варите еще 5 минут.
  7. Снимите с огня и дайте настояться 10 минут перед подачей. Подавать можно как в отваре, так и слив жидкость.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.