Тропический коктейль с бергамотом и маракуйей
Освежающий тропический коктейль с нотами бергамота, кокоса, личи и маракуйи.
Ккал/100г150
Белки2,0
Жиры5,0
Углеводы30,0
Ингредиенты
- бергамот - 50г
- кокос - 100г
- личи - 100г
- маракуйя - 100г
- вода - 50г
- сахар - 10г
Шаги
- Очистите бергамот и нарежьте его на мелкие кусочки.
- В кастрюле доведите до кипения воду и добавьте бергамот.
- Добавьте нарезанный кокос, личи и маракуйю в кастрюлю.
- Добавьте сахар и варите на среднем огне около 15 минут.
- Снимите с огня и дайте настояться 10 минут.
- Процедите смесь через сито и подавайте охлажденным.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЛегкий и освежающий десерт, приготовленный из личи, маракуйи и помело, идеально подходит для жарких дней.
Ккал
160
Белки
1,5г
Жиры
0,5г
Углев
38,0г
Экзотический фруктовый компот, приготовленный методом варки, сочетающий сладость, кислинку и кремовую текстуру.
Ккал
186
Белки
1,8г
Жиры
3,5г
Углев
36,5г
Экзотический, слегка сладковатый и ароматный микс из тропических фруктов, приготовленный методом варки.
Ккал
186
Белки
2,5г
Жиры
9,5г
Углев
22,5г
Ароматное и сладкое блюдо из экзотических фруктов, запеченных до мягкости с добавлением кокосового молока и цитрусового акцента.
Ккал
186
Белки
2,5г
Жиры
5,5г
Углев
32,0г
Вкусный пирог с экзотическими фруктами, запеченный до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Необычное блюдо, где джекфрут запекается до мягкости, а затем смешивается с растопленным сливочным маслом и пюре из авокадо.
Ккал
315
Белки
3,5г
Жиры
24,0г
Углев
25,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.