Приложение Google Play RuStore

Блинный завтрак с овощной начинкой и йогуртовым соусом

Сытные блины из готовой смеси с начинкой из обжаренных овощей и консервированной кукурузы, подаваемые со сметанно-йогуртовым соусом.

25 мин
198 Ккал / 100г
Белки

6,0

Жиры

7,0

Углеводы

27,0

Ингредиенты

9 продуктов
  • Смесь для блинов - 150г
  • Молоко - 250г
  • Куриные яйца - 50г
  • Овощи (кабачок и лук) - 150г
  • Консервированная кукуруза - 100г
  • Сметана - 50г
  • Йогурт - 50г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 3г

Приготовление

6 шагов
  1. Смешайте смесь для блинов, молоко и яйцо до однородности, пожарьте тонкие блины на сковороде.
  2. Нарежьте овощи мелкими кубиками и обжарьте их на масле до мягкости.
  3. Добавьте к овощам консервированную кукурузу и соль, прогрейте 2 минуты.
  4. Смешайте сметану и йогурт для соуса.
  5. Выложите овощную начинку на блины, сверните их конвертиками и слегка обжарьте на сковороде до золотистой корочки.
  6. Подавайте с соусом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.