Приложение Google Play RuStore

Диетический куриный суп с овощами

Легкий и питательный суп из куриной грудки и овощей, приготовленный в кастрюле.

40 мин
72 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

2,2

Углеводы

5,3

Ингредиенты

8 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Картофель - 300г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 100г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Перец черный молотый - 2г
  • Зелень - 10г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку кубиками, залейте 1.5 литрами воды и доведите до кипения, снимая пену.
  2. Нарежьте лук и морковь, слегка обжарьте их на масле в отдельной емкости или добавьте в суп для варки.
  3. Нарежьте картофель кубиками и добавьте в кастрюлю к курице.
  4. Варите на медленном огне 25-30 минут до готовности картофеля.
  5. Добавьте соль, перец и мелко нарезанную зелень за 2 минуты до конца варки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.