Мясо Жарка легко

Жареная курица с копченой колбасой и свеклой

Быстрое и сытное блюдо, сочетающее нежную куриную грудку, пикантную копченую колбасу и сладость обжаренной свеклы.

Ккал/100г236
Белки23,5
Жиры11,5
Углеводы10,5

Ингредиенты

  • Куриная грудка - 250г
  • Свекла (сырая) - 150г
  • Колбаса сырокопченая - 100г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г
  • Соль - 2г
  • Черный перец молотый - 1г

Шаги

  1. Куриную грудку нарезать небольшими кубиками (примерно 2х2 см).
  2. Свеклу очистить и нарезать соломкой или тонкими брусочками.
  3. Сырокопченую колбасу нарезать тонкими кружочками или полукольцами.
  4. Разогреть растительное масло на сковороде на среднем огне. Обжарить куриную грудку до золотистой корочки (около 5-7 минут). Посолить и поперчить.
  5. Добавить нарезанную свеклу к курице. Жарить, помешивая, пока свекла не начнет размягчаться (около 8-10 минут).
  6. Добавить нарезанную сырокопченую колбасу. Жарить еще 3-5 минут, чтобы колбаса слегка подрумянилась и отдала свой аромат. Перемешать и подавать горячим.

Реакции

Пока нет реакций.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку