Приложение Google Play RuStore

Диетический суп из свиной вырезки с овощами

Легкий и питательный отварной суп из постной свиной вырезки с морковью и луком.

65 мин
118 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

6,0

Углеводы

3,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 500г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 150г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Растительное масло - 15г
  • Зелень - 10г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте свинину небольшими кубиками, залейте 1.5 литрами воды и варите 40 минут после закипания, снимая пену.
  2. Нарежьте лук мелкими кубиками, морковь натрите на крупной терке.
  3. Разогрейте масло в сковороде и слегка припустите лук с морковью в течение 5 минут.
  4. Добавьте овощи в кастрюлю к мясу, посолите и поперчите.
  5. Варите суп на медленном огне еще 15 минут до мягкости овощей.
  6. Перед подачей посыпьте мелко нарезанной зеленью.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Легкий и питательный суп, приготовленный в кастрюле из куриной грудки и свежих овощей.

Ккал
68
Белки
5,5г
Жиры
1,8г
Углев
7,5г

Легкий и питательный суп из куриной грудки и свежих овощей, приготовленный в кастрюле.

Ккал
65
Белки
6,0г
Жиры
2,0г
Углев
5,5г

Легкий и питательный диетический суп из куриной грудки и свежих овощей, приготовленный в кастрюле.

Ккал
68
Белки
6,0г
Жиры
2,0г
Углев
6,5г

Легкий и питательный суп из куриной грудки и свежих овощей, приготовленный в одной кастрюле.

Ккал
72
Белки
6,5г
Жиры
2,2г
Углев
6,8г
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.