Приложение Google Play RuStore

Куриный суп с овощами

Легкий и питательный диетический суп из куриной грудки и свежих овощей, приготовленный в кастрюле.

50 мин
68 Ккал / 100г
Белки

6,0

Жиры

2,0

Углеводы

6,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Картофель - 400г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Помидоры - 100г
  • Чеснок - 5г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль и специи - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку средними кубиками, залейте 1 литром воды и варите 20 минут после закипания, снимая пену.
  2. Морковь и лук мелко нарежьте и слегка обжарьте на растительном масле в кастрюле перед добавлением воды или отдельно.
  3. Добавьте в бульон нарезанный картофель и варите 15 минут.
  4. Добавьте в суп нарезанные помидоры, измельченный чеснок и специи.
  5. Варите еще 5-7 минут до мягкости всех овощей, затем снимите с огня и дайте настояться.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Легкий и питательный суп, приготовленный в кастрюле из куриной грудки и свежих овощей.

Ккал
68
Белки
5,5г
Жиры
1,8г
Углев
7,5г

Легкий и питательный суп из куриной грудки и свежих овощей, приготовленный в кастрюле.

Ккал
65
Белки
6,0г
Жиры
2,0г
Углев
5,5г

Легкий и питательный суп из куриной грудки и свежих овощей, приготовленный в одной кастрюле.

Ккал
72
Белки
6,5г
Жиры
2,2г
Углев
6,8г
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.