App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Овощное рагу в кастрюле
Легкое и полезное блюдо из отварного картофеля с томатами и перцем.
Белки
1,5
Жиры
1,8
Углеводы
11,5
Ингредиенты
- Картофель - 500г
- Помидоры - 200г
- Перец красный - 150г
- Подсолнечное масло - 15г
- Соль - 5г
- Зелень - 5г
Приготовление
- Очистите картофель и нарежьте его средними кубиками.
- Нарежьте помидоры и перец небольшими кусочками.
- В кастрюле разогрейте масло, слегка припустите перец и помидоры в течение 3 минут.
- Добавьте картофель и залейте водой так, чтобы она едва покрывала овощи.
- Варите на медленном огне под крышкой до мягкости картофеля (около 20-25 минут).
- В конце добавьте соль и зелень, перемешайте и снимите с огня.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежный и сытный суп, приготовленный в кастрюле, где плавленый сырок создает бархатистую текстуру бульона.
Ккал
137
Белки
9,5г
Жиры
9,0г
Углев
4,5г
Наваристый и полезный суп на основе говяжьей вырезки с овощным ассорти
Ккал
72
Белки
5,5г
Жиры
2,5г
Углев
7,0г
Легкое и полезное блюдо из отварных овощей, приготовленное в кастрюле.
Ккал
68
Белки
1,5г
Жиры
1,8г
Углев
11,5г
Сытный и простой суп из картофеля, моркови, лука и мясного фарша, приготовленный в кастрюле.
Ккал
98
Белки
5,5г
Жиры
4,5г
Углев
8,5г
Густой и ароматный томатный суп на основе пасты и овощей, дополненный картофелем и яйцом пашот для сытности.
Ккал
65
Белки
2,8г
Жиры
2,2г
Углев
8,5г
Нежный и легкий суп из томленой капусты с луком и сливочным сыром.
Ккал
78
Белки
2,2г
Жиры
5,1г
Углев
5,6г
Комментарии
Пока нет комментариев.