Овощной суп-пюре из картофеля, моркови и лука
Легкий и питательный овощной суп, приготовленный методом варки, идеально подходящий для диетического питания.
1,5
1,8
10,2
Ингредиенты
- Картофель - 500г
- Морковь - 200г
- Лук репчатый - 100г
- Подсолнечное масло - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Зелень - 10г
Приготовление
- Очистите овощи. Картофель нарежьте кубиками, морковь натрите на терке, лук мелко нашинкуйте.
- В кастрюле разогрейте масло и слегка обжарьте лук с морковью до мягкости.
- Добавьте картофель, залейте 800 мл воды и варите на среднем огне до готовности картофеля (около 20 минут).
- Добавьте соль и специи, снимите с огня.
- При необходимости разомните овощи вилкой или пюрируйте для получения однородной консистенции, посыпьте зеленью перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытный и простой суп из картофеля, моркови, лука и мясного фарша, приготовленный в кастрюле.
Сытный и ароматный суп, приготовленный в кастрюле из куриных бедер, картофеля и грибов.
Сытный и простой суп, приготовленный в одной кастрюле, сочетающий нежную говяжью вырезку с овощами.
Сытный и простой суп-рагу из свиной вырезки и овощей, приготовленный методом варки.
Сытный и ароматный суп, приготовленный в кастрюле из капусты, моркови, лука, шампиньонов и сосисок.
Сытный и простой суп из капусты, моркови, лука, шампиньонов и сосисок, приготовленный в кастрюле.
Комментарии
Пока нет комментариев.