Приложение Google Play RuStore

Овощной суп с гречкой

Легкий и питательный вегетарианский суп, приготовленный в кастрюле из гречневой крупы и свежих овощей.

30 мин
78 Ккал / 100г
Белки

2,5

Жиры

1,2

Углеводы

14,2

Ингредиенты

9 продуктов
  • Гречневая крупа - 100г
  • Картофель - 200г
  • Брокколи - 150г
  • Болгарский перец - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Подсолнечное масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Вода - 1000г

Приготовление

6 шагов
  1. Подготовьте овощи: картофель нарежьте кубиками, лук мелко нашинкуйте, болгарский перец нарежьте соломкой, брокколи разберите на соцветия.
  2. В кастрюле с толстым дном разогрейте масло и слегка обжарьте лук до прозрачности.
  3. Добавьте картофель и гречневую крупу, залейте водой и доведите до кипения.
  4. Варите на медленном огне 15 минут.
  5. Добавьте болгарский перец и брокколи, посолите и поперчите.
  6. Варите еще 10 минут до мягкости всех овощей и готовности гречки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.