Минтай в омлетной корочке на гриле
Филе минтая, обжаренное на гриле в нежной яично-молочной панировке.
16,5
7,2
1,2
Ингредиенты
- Минтай филе - 400г
- Яйца куриные - 100г
- Молоко коровье - 50г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Филе минтая нарезать порционными кусками, посолить и поперчить.
- Взбить яйца с молоком до однородной массы.
- Разогреть сковороду-гриль, смазать маслом.
- Обмакнуть каждый кусок рыбы в яично-молочную смесь.
- Выложить рыбу на гриль и жарить по 4-5 минут с каждой стороны до золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыОвощная смесь с кукурузой, приготовленная на гриле, подается с оригинальным соусом из плавленого сыра, банана и апельсинового сока.
Оригинальное блюдо на гриле, сочетающее овощную смесь и кукурузу с пикантным соусом из плавленого сыра и апельсинового сока.
Ароматная баранина, обжаренная на гриле с карамелизированными фруктами и овощами, приправленная горчицей и паприкой.
Оригинальные листы лазаньи, обжаренные на гриле с начинкой из консервированной горбуши, шампиньонов и капусты на конопляном масле.
Сытный горячий сэндвич с хрустящим беконом, сосисками и свежими овощами, приготовленный на гриле.
Сытный горячий сэндвич, приготовленный на гриле, с хрустящим беконом, сосисками и свежими овощами.
Комментарии
Пока нет комментариев.