Творожные оладьи
Вкусные и нежные оладьи на основе творога, сметаны и кефира.
Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0
Ингредиенты
- Творог 5% - 200г
- Сметана 20% - 100г
- Кефир - 100г
- Мука - 50г
- Соль - 2г
- Разрыхлитель - 5г
- Растительное масло - 15г
Шаги
- Смешайте творог, сметану и кефир в глубокой миске.
- Добавьте муку, разрыхлитель и соль, тщательно перемешайте до однородной массы.
- Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне.
- Ложкой выкладывайте тесто на сковороду, формируя оладьи.
- Жарьте с обеих сторон до золотистой корочки, около 3-4 минут с каждой стороны.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСытные, обжаренные до золотистой корочки лепешки с начинкой из адыгейского и сулугуни сыров, дополненные хрустящим беконом.
Ккал
315
Белки
16,5г
Жиры
18,5г
Углев
20,5г
Простая и быстрая яичница, приготовленная на сковороде с добавлением молока для нежности и расплавленной моцареллы.
Ккал
256
Белки
14,5г
Жиры
16,5г
Углев
2,5г
Сытное и вкусное блюдо с куриным филе, консервированной горбушей и отварным рисом, заправленное сливками и соусом болоньезе.
Ккал
290
Белки
14,0г
Жиры
10,0г
Углев
30,0г
Простой и быстрый омлет, где мягкий сыр придает нежную текстуру и сливочный вкус.
Ккал
306
Белки
15,5г
Жиры
20,0г
Углев
4,5г
Нежные оладьи из яиц и творога, обжаренные до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Вкусное и простое блюдо из крабовых палочек, обжаренных с твердым сыром.
Ккал
280
Белки
12,0г
Жиры
15,0г
Углев
10,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.