Приложение Google Play RuStore

Курица с овощами

Сытное блюдо из куриной грудки и свежих овощей, приготовленное на пару.

30 мин
220 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

5,0

Углеводы

18,0

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Болгарский перец - 150г
  • Картофель - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Соль - 5г
  • Перец черный - 2г
  • Оливковое масло - 15г

Приготовление

6 шагов
  1. Очистите и нарежьте картофель, морковь и лук.
  2. Нарежьте болгарский перец и помидоры.
  3. В кастрюле доведите воду до кипения и добавьте все овощи.
  4. Варите овощи на среднем огне около 15 минут.
  5. Добавьте куриную грудку, посолите и поперчите, варите еще 15 минут.
  6. Подавайте горячим, полив оливковым маслом.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.