Запеченная лапша с куриным сердцем и овощами
Сытное и ароматное блюдо с лапшой быстрого приготовления, куриными сердцами и свежими овощами.
Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0
Ингредиенты
- Лапша быстрого приготовления - 100г
- Сердце куриное - 150г
- Болгарский перец - 100г
- Брокколи - 100г
- Чеснок - 5г
- Лавровый лист - 2г
- Паприка - 2г
- Перец черный - 1г
- Оливковое масло - 15г
Шаги
- Разогрейте духовку до 180°C.
- Отварите лапшу согласно инструкции на упаковке, затем откиньте на дуршлаг.
- В сковороде разогрейте оливковое масло, добавьте нарезанные куриные сердца и обжаривайте до золотистой корочки.
- Добавьте нарезанный болгарский перец, брокколи и измельченный чеснок, готовьте еще 5-7 минут.
- Смешайте лапшу с овощами и сердцами, добавьте специи и лавровый лист.
- Выложите смесь в форму для запекания и запекайте 15-20 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Морковно-банановый пирог с изюмом и пеканом
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Запеканка из творога и шпината в лаваше с пармезаном
Слои армянского лаваша, прослоенные нежной начинкой из творога, шпината и пармезана, запеченные до золотистой корочки.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Комментарии
Пока нет комментариев.