Запеченная лапша с куриным сердцем и овощами

Сытное и ароматное блюдо с лапшой быстрого приготовления, куриными сердцами и свежими овощами.

Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0

Ингредиенты

  • Лапша быстрого приготовления - 100г
  • Сердце куриное - 150г
  • Болгарский перец - 100г
  • Брокколи - 100г
  • Чеснок - 5г
  • Лавровый лист - 2г
  • Паприка - 2г
  • Перец черный - 1г
  • Оливковое масло - 15г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 180°C.
  2. Отварите лапшу согласно инструкции на упаковке, затем откиньте на дуршлаг.
  3. В сковороде разогрейте оливковое масло, добавьте нарезанные куриные сердца и обжаривайте до золотистой корочки.
  4. Добавьте нарезанный болгарский перец, брокколи и измельченный чеснок, готовьте еще 5-7 минут.
  5. Смешайте лапшу с овощами и сердцами, добавьте специи и лавровый лист.
  6. Выложите смесь в форму для запекания и запекайте 15-20 минут.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку