Куриные бедра с овощами
Сытное блюдо из куриных бедер с брокколи, картофелем, луком и морковью, приготовленное на пару.
15,0
7,0
20,0
Ингредиенты
- Куриные бедра - 400г
- Брокколи - 200г
- Картофель - 300г
- Лук репчатый - 100г
- Морковь - 150г
- Соль - 5г
- Перец черный - 2г
- Оливковое масло - 15г
Приготовление
- Очистите картофель и нарежьте его кубиками.
- Нарежьте морковь и лук.
- В кастрюлю с кипящей водой добавьте картофель, морковь и лук, варите 10 минут.
- Добавьте брокколи и куриные бедра, варите еще 15 минут.
- Слейте воду, добавьте оливковое масло, соль и перец, перемешайте и подавайте.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытный и простой суп из картофеля, моркови, лука и мясного фарша, приготовленный в кастрюле.
Нежный суп с свининой, цветной капустой и картофелем, приготовленный на воде.
Сытное овощное рагу с консервированным горошком, картофелем и морковью.
Простой и сытный суп на основе отварных овощей с добавлением мелких макарон и вареного яйца.
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем отваривания тыквы и картофеля, заправленное подсолнечным маслом.
Простое и диетическое блюдо, где отварная куриная грудка подается с легким салатом из свежего авокадо и репчатого лука.
Комментарии
Пока нет комментариев.