Приложение Google Play RuStore

Курица с рисом и помидорами

Сытное и ароматное блюдо из куриного филе, белого риса и свежих помидоров.

30 мин
250 Ккал / 100г
Белки

10,0

Жиры

8,0

Углеводы

20,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Рис белый - 200г
  • Куриная грудка - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Чеснок - 10г
  • Соль - 2г
  • Перец черный - 1г
  • Оливковое масло - 15г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите белый рис в подсоленной воде до готовности, следуя инструкции на упаковке.
  2. Нарежьте куриную грудку кубиками и обжарьте на сковороде с оливковым маслом до золотистой корочки.
  3. Добавьте нарезанный лук и чеснок к курице, обжаривайте до мягкости лука.
  4. Добавьте нарезанные помидоры, посолите и поперчите, готовьте еще 5-7 минут.
  5. Смешайте готовый рис с курицей и овощами, тщательно перемешайте и прогрейте перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.