Приложение Google Play RuStore

Курица с рисом и помидорами

Вкусное и сытное блюдо из куриного филе, риса и свежих помидоров.

30 мин
250 Ккал / 100г
Белки

10,0

Жиры

8,0

Углеводы

20,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Рис белый - 200г
  • Куриная грудка - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Чеснок - 10г
  • Соль - 2г
  • Перец черный молотый - 1г
  • Оливковое масло - 15г

Приготовление

6 шагов
  1. Промойте рис под холодной водой до прозрачности воды.
  2. В кастрюле доведите до кипения 600 мл воды, добавьте рис и варите на медленном огне 15 минут.
  3. Тем временем нарежьте куриную грудку кубиками, лук - мелко, а помидоры - дольками.
  4. В сковороде разогрейте оливковое масло, добавьте лук и обжаривайте до золотистого цвета.
  5. Добавьте куриную грудку и жарьте до готовности, затем добавьте чеснок и помидоры, готовьте еще 5 минут.
  6. Смешайте готовый рис с курицей и овощами, приправьте солью и перцем, перемешайте и подавайте.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.