Приложение Google Play RuStore

Курица с рисом и помидорами

Вкусное и сытное блюдо из куриного филе, риса и свежих помидоров.

30 мин
250 Ккал / 100г
Белки

10,0

Жиры

8,0

Углеводы

20,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Рис белый - 200г
  • Куриная грудка - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Чеснок - 5г
  • Масло растительное - 15г
  • Соль - 2г
  • Перец черный - 1г

Приготовление

6 шагов
  1. Вымойте рис под холодной водой до прозрачности воды и отварите его в подсоленной воде до готовности.
  2. Пока рис варится, нарежьте куриную грудку кубиками и обжарьте на растительном масле до золотистой корочки.
  3. Добавьте нарезанный лук и обжаривайте до мягкости.
  4. Добавьте нарезанные помидоры и пропущенный через пресс чеснок, тушите 5-7 минут.
  5. Смешайте готовый рис с курицей и овощами, добавьте соль и перец по вкусу, тщательно перемешайте.
  6. Подавайте горячим, по желанию украсив зеленью.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.