Отварные куриные бедра с овощами
Простое и диетическое блюдо, приготовленное путем варки куриных бедер с луком и морковью.
20,5
6,5
5,5
Ингредиенты
- Куриные бедра (без кожи) - 300г
- Лук репчатый - 100г
- Морковь - 100г
- Соль - 3г
- Черный перец горошком - 1г
- Лавровый лист - 1г
Приготовление
- Куриные бедра промойте.
- Лук очистите и нарежьте крупными дольками. Морковь очистите и нарежьте крупными кружочками или брусочками.
- В кастрюлю налейте достаточное количество воды, чтобы покрыть все ингредиенты. Добавьте соль, перец горошком и лавровый лист.
- Доведите воду до кипения, снимите пену.
- Добавьте куриные бедра, лук и морковь в кипящую воду.
- Уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и варите 40-50 минут до полной готовности курицы и мягкости овощей.
- Подавайте горячим, используя бульон по желанию.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежный суп с свининой, цветной капустой и картофелем, приготовленный на воде.
Сытное овощное рагу с консервированным горошком, картофелем и морковью.
Простой и сытный суп на основе отварных овощей с добавлением мелких макарон и вареного яйца.
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем отваривания тыквы и картофеля, заправленное подсолнечным маслом.
Простое и диетическое блюдо, где отварная куриная грудка подается с легким салатом из свежего авокадо и репчатого лука.
Простой и легкий суп, приготовленный путем варки свежих помидоров, капусты и стручковой фасоли.
Комментарии
Пока нет комментариев.