Приложение Google Play RuStore
Овощи Жарка средне

Жареная телятина с тыквой и картофелем

Простое и сытное блюдо, где нежная телятина обжаривается с кубиками картофеля и сладкой тыквы.

40 мин
236 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

10,5

Углеводы

17,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Телятина (мякоть) - 300г
  • Картофель - 300г
  • Тыква (очищенная) - 200г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г

Приготовление

7 шагов
  1. Телятину нарежьте кубиками размером примерно 2х2 см. Картофель и тыкву очистите и нарежьте кубиками такого же размера.
  2. Разогрейте растительное масло в большой сковороде на среднем огне.
  3. Обжаривайте телятину до золотистой корочки (около 5-7 минут).
  4. Добавьте картофель к мясу, перемешайте и жарьте еще 10 минут, периодически помешивая.
  5. Добавьте тыкву, соль и перец. Перемешайте.
  6. Уменьшите огонь до средне-слабого, накройте крышкой и тушите/жарьте до готовности картофеля и тыквы (около 15-20 минут), периодически снимая крышку, чтобы выпарить лишнюю влагу и дать образоваться корочке.
  7. Подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.