Запечённая чечевица с тушёнкой

Сытное блюдо из красной чечевицы с говяжьей тушёнкой и томатной пастой, запечённое до готовности.

Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0

Ингредиенты

  • Чечевица красная - 200г
  • Тушёнка говяжья - 150г
  • Томатная паста - 50г
  • Соль - 2г
  • Чёрный перец - 1г
  • Растительное масло - 15г
  • Зелень (петрушка) - 5г

Шаги

  1. Предварительно отварите красную чечевицу в подсоленной воде до полуготовности.
  2. В глубокой миске смешайте отваренную чечевицу, тушёнку и томатную пасту.
  3. Добавьте соль, перец, растительное масло и мелко нарезанную зелень, хорошо перемешайте.
  4. Переложите смесь в форму для запекания и разровняйте.
  5. Запекайте в разогретой до 180°C духовке около 20 минут.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку