Свинина, запеченная в молочно-мучной корочке

Нежная свиная вырезка, запеченная под плотной, слегка хрустящей корочкой из молока и муки.

Ккал/100г236
Белки25,1
Жиры9,5
Углеводы14,0

Ингредиенты

  • Свинина (вырезка) - 400г
  • Мука пшеничная - 60г
  • Молоко коровье - 150г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г

Шаги

  1. Свинину нарежьте толстыми кусками (около 1.5-2 см). Посолите и поперчите каждый кусок.
  2. В отдельной миске смешайте муку, молоко, оставшуюся соль и перец до получения однородной, густой, но льющейся консистенции (как для жидких блинов).
  3. Разогрейте духовку до 190°C.
  4. Обмакните каждый кусок свинины в получившуюся молочно-мучную смесь, убедившись, что мясо полностью покрыто.
  5. Выложите куски мяса на противень, застеленный пергаментной бумагой (или слегка смазанный маслом, если это допустимо, но в рамках строгого списка используем только указанные продукты, полагаясь на пергамент).
  6. Запекайте в разогретой духовке 30-40 минут, пока мясо не будет готово, а корочка не станет золотистой и плотной.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку