Запеченные куриные бедра с цветной капустой
Ароматное блюдо из куриных бедер, запеченных с цветной капустой и черным перцем.
Ккал/100г250
Белки16,0
Жиры14,0
Углеводы5,0
Ингредиенты
- Куриные бедра - 400г
- Цветная капуста - 300г
- Перец черный - 2г
- Оливковое масло - 15г
Шаги
- Разогрейте духовку до 200°C.
- Промойте куриные бедра и обсушите.
- Нарежьте цветную капусту на соцветия.
- Смешайте куриные бедра с цветной капустой, добавьте оливковое масло и черный перец.
- Выложите смесь на противень и запекайте в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеканка из индейки и макарон с томатным соусом
Простая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Морковно-банановый пирог с изюмом и пеканом
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Запеканка из творога и шпината в лаваше с пармезаном
Слои армянского лаваша, прослоенные нежной начинкой из творога, шпината и пармезана, запеченные до золотистой корочки.
Запеченные куриные бедра с машем и вешенками
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Запеканка "Свинина под овощным одеялом" с сырной корочкой
Слоистая запеканка из свиной вырезки, картофеля и цветной капусты под сливочно-томатным соусом с сырной корочкой.
Запеченная гречка с куриными бедрами и овощами
Ароматное и сытное блюдо, где гречка томится в духовке вместе с сочными куриными бедрами, луком и морковью.
Комментарии
Пока нет комментариев.