Запеченная горбуша с горохом и огурцами

Сытное и вкусное блюдо из консервированной горбуши, зеленого гороха и маринованных огурцов, запеченное до золотистой корочки.

Ккал/100г245
Белки10,5
Жиры9,0
Углеводы18,5

Ингредиенты

  • Горбуша консервированная - 200г
  • Горох зеленый - 100г
  • Огурцы маринованные - 100г
  • Оливковое масло - 15г
  • Соль - 2г
  • Перец черный молотый - 1г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 180°C.
  2. В миске смешайте консервированную горбушу, зеленый горох и нарезанные маринованные огурцы.
  3. Добавьте оливковое масло, соль и перец, тщательно перемешайте.
  4. Переложите смесь в форму для запекания.
  5. Запекайте в духовке 20-25 минут до появления золотистой корочки.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку