Запеченная индейка с картофелем и укропом

Нежное филе индейки, запеченное с картофелем и свежим укропом.

Ккал/100г186
Белки21,5
Жиры6,5
Углеводы11,5

Ингредиенты

  • Грудка индейки - 300г
  • Картофель - 400г
  • Укроп - 10г
  • Соль - 3г
  • Черный перец (молотый) - 1г
  • Растительное масло (для смазывания) - 15г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 190°C.
  2. Картофель очистите, нарежьте средними дольками или кубиками.
  3. Грудку индейки промойте, обсушите и нарежьте крупными кусками или оставьте целым филе. Посолите и поперчите.
  4. В миске смешайте нарезанный картофель с половиной растительного масла (7-8г), солью и перцем.
  5. В форму для запекания выложите картофель, сверху разместите куски индейки. Смажьте индейку оставшимся маслом.
  6. Запекайте в разогретой духовке 40-50 минут, до готовности картофеля и индейки (внутренняя температура индейки должна достичь 74°C).
  7. Пока блюдо запекается, мелко нарежьте укроп.
  8. Подавайте готовое блюдо, посыпав свежим укропом.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку