Запеканка из белой фасоли и пасты с творогом

Сытная запеканка, сочетающая нежную текстуру творога с белковой фасолью и пастой конкилье.

Ккал/100г186
Белки13,5
Жиры3,2
Углеводы26,0

Ингредиенты

  • Фасоль белая (консервированная, без жидкости) - 250г
  • Конкилье (сухие) - 150г
  • Творог 5% - 200г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г
  • Вода (для варки пасты) - 500г

Шаги

  1. Отварите пасту конкилье до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. Слейте воду.
  2. Если фасоль консервированная, промойте ее и обсушите. Если используете сухую, предварительно замочите и отварите до мягкости.
  3. В миске смешайте творог, соль и черный перец. Если творог слишком густой, можно добавить 10-20г воды, оставшейся от варки пасты, для лучшего смешивания.
  4. В большой миске соедините готовую пасту, фасоль и творожную смесь. Тщательно перемешайте, чтобы творог равномерно распределился.
  5. Переложите смесь в форму для запекания (смазывать не нужно, так как ингредиенты достаточно влажные).
  6. Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 20-25 минут, пока верх слегка не подрумянится и блюдо не прогреется полностью.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку