Запечённые куриные крылья с гречкой и овощами

Сытное блюдо из запечённых куриных крыльев с гарниром из гречки и овощей.

Ккал/100г290
Белки15,0
Жиры12,0
Углеводы20,0

Ингредиенты

  • Куриные крылья - 500г
  • Куриные бедра - 300г
  • Гречка - 200г
  • Картофель - 300г
  • Морковь - 150г
  • Чеснок - 10г
  • Сало - 50г
  • Тушёнка говяжья - 200г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Мягкий сыр - 100г
  • Кетчуп - 30г
  • Майонез - 30г
  • Срирача - 10г
  • Яйца куриные - 2шт

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 200 градусов Цельсия.
  2. Отварите гречку в подсоленной воде до готовности.
  3. Очистите и нарежьте картофель и морковь, добавьте к ним нарезанное сало и чеснок.
  4. В глубокой форме для запекания смешайте куриные крылья и бедра с кетчупом, майонезом и срирачей.
  5. Добавьте к мясу отваренную гречку и овощи, тщательно перемешайте.
  6. Сверху натрите мягкий сыр.
  7. Запекайте в духовке около 30-40 минут до золотистой корочки.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку